science-664427_960_720

Chce schudnąć – czy zbadanie DNA mi pomoże?

Niektórzy ludzie mają awersję do pójścia na siłownię, a inni nie mają żadnej cierpliwości do uprawiania sportu. To sprawia, że ​​utrzymywanie regularnego schematu ćwiczeń staje się niemożliwe dla wielu ludzi, którzy chcą schudnąć. Niedawno naukowcy odkryli, że genetyka odgrywa dużą rolę w tym, jak ludzie mogą dbać o sylwetkę w oparciu o swój kod genetyczny. Dlatego też, jeśli zdecydujemy się przeanalizować to, co jest w naszych genach być może będziemy bardziej skłonni do rozpoczęcia treningu, który jest właśnie dla nas – idealny.

Co odkryli naukowcy?

W niedawnym badaniu badań, naukowcy dowiedzieli się, że geny ludzkie pozwalają na ustalenie, czy on lub ona będzie korzystać z niektórych form ćwiczeń. Na przykład, jeśli geny danej osoby nie pozwalają jej na korzystanie z zalet, które pochodzą z intensywnych ćwiczeń, może angażować się w tego rodzaju sport, ale nie będzie w stanie schudnąć. Mimo to naukowcy nie wierzą, że ludzie muszą czuć się zniechęceni z tego powodu, ponieważ mogą oni nadal wyciągać wiele pozytywnych wyników z tego rodzaju ćwiczeń. Oni muszą tylko dostosować swoje treningi tak, by dopasować je pod swoje konkretne geny.


Gdy naukowcy badają DNA osobnika, mogą powiadomić go dokładnie to, co musi zrobić, aby udało mu się stracić niepożądane kilogramy. Po tym jak zbadają próbkę DNA są w stanie powiedzieć dokładnie, jak długo należy ćwiczyć i za jaką intensywnością. Mogą dowiedzieć się również, jakie suplementy będą najbardziej wskazane i które pokarmy powinien dany osobnik jeść.


Badania genetyczne mają obiecującą przyszłość

Związek pomiędzy badaniami genetycznymi i kontrolą wagi jest nadal bardzo nowy, ale obecnie już pracuje nad nim wielu ludzi, a dobra wiadomość jest taka, że ​​to nie ma znaczenia, kim się jest – każdy z takiego badania może skorzystać. Testy genetyczne są polecane zarówno dla ludzi mających 70 lat, jak i 20. Jeśli ludzie chcą schudnąć to poprzez wykorzystanie badań genetycznych, zrobią to w sposób możliwie najbardziej efektywny.

Chcesz schudnąć? a może warto sprawdzić w czym może Ci pomóc dieta DNA? Zapraszamy na Vitagenum.pl

Dodaj komentarz